持續氣道正壓通氣 (CPAP 睡眠呼吸機 https://睡眠呼吸機.com ) 是一種治療睡眠呼吸暫停的方法，它使用空氣來保持呼吸道暢通。它還可以保持氣道充氧並清除肺部的二氧化碳。CPAP 使用機器和麵罩來輸送加壓空氣。它用於治療阻塞性睡眠呼吸暫停和其他呼吸障礙。
CPAP 是一種治療睡眠呼吸暫停的方法
CPAP（持續氣道正壓通氣）是阻塞性睡眠呼吸暫停最常見的治療方法。它包括一個您在睡覺時佩戴的面罩，以及一個將加壓空氣吹入您的鼻子和嘴巴以保持呼吸道暢通的機器。
使用 CPAP 可以幫助您睡得更好，白天更加清醒，並降低患心髒病和糖尿病的風險。但這並不適合所有人。
如果您不確定 CPAP 是否適合您，請諮詢您的醫生。他們可以推薦其他選擇。
CPAP 使用馬達吸入室溫空氣並加壓，然後通過軟管和麵罩將加壓空氣輸送到您的鼻子和嘴巴。有些人還選擇使用加濕器，這可以幫助您的鼻腔和口腔保持濕潤。
CPAP 易於使用
CPAP 睡眠呼吸機是治療睡眠呼吸暫停的黃金標準，使用起來非常簡單。您的醫生將為您提供 CPAP 機器和麵罩的處方，以及如何使用它的說明。
首先，重要的是要找到合適且不會洩漏的口罩。如果您的面罩漏水，空氣可能會吹進您的鼻子或眼睛。您也可能會感到皮膚過敏，因此請諮詢您的醫生，嘗試使用不同款式的面罩或更柔軟的面罩襯裡。
您還需要定期清潔面罩、管路和頭帶。這有助於防止灰塵、黴菌或細菌堆積。您可以購買特殊的清潔產品，以便更輕鬆地完成這項工作。建立一個允許您定期執行此操作的例程也很有幫助。
CPAP 很舒服
CPAP 是最有效的睡眠呼吸暫停治療方法之一。但是，它也可能讓人不舒服。
您可以採取一些措施來讓您的 CPAP 體驗更加舒適。首先，與您的醫生交談並詢問不同的面罩樣式以找到更合適的面罩。
您的醫生會推薦適合您和您的臉部的面罩樣式。他們還可以幫助您試戴不同的口罩並找到適合您的那一款。
如果口罩不合適或口乾，可以使用加濕器補充水分。一些 CPAP 機器配有加熱加濕器，有助於保持鼻子、嘴巴和喉嚨濕潤。
您也可以向您的醫生詢問有關 Xylimelts 的信息，這是一種小圓片，可以粘在您的舌頭或牙齒上以緩解口乾。您還可以詢問可能導致口乾的藥物，例如治療糖尿病和高血壓的藥物。
CPAP 有效
CPAP 是治療睡眠呼吸暫停最有效的方法，但您需要定期使用它才能從中受益。習慣它可能需要一點時間，但是一旦掌握了它，您會發現您的症狀有所改善並且整體感覺更好。
除了緩解打鼾和其他睡眠呼吸暫停症狀外，CPAP 還可以降低疲勞駕駛的風險。最近的一項研究發現，使用 CPAP 的人發生交通事故的可能性降低 70%。
這項發表在《美國醫學雜誌》上的研究調查了接受 CPAP 治療的睡眠呼吸暫停和肥胖患者。將參與者與健康狀況相似但未接受治療的參與者進行比較。
雖然 CPAP 可以顯著改善睡眠質量和白天的警覺性，但請務必記住，如果您停止使用它或不按規定使用它，您的呼吸暫停將會復發。這是因為最初導致打鼾和睡眠呼吸暫停的誘發因素從未完全解決。
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